Как получить красивые волосы
Локон, локон, завивая – вот причесочка крутая…
Что такое красивые волосы? Прежде всего – это здоровье организма, второе – уверенность в своих силах и в своей неотразимости, третье – конечно же, успех у противоположного пола. Люди с давних времен придавали большое значение своим волосам. К примеру, в 18 веке даже в обычный день дворянка в городе не могла позволить себе отсутствие прически. Некоторые женщины, уложив волосы к какому-нибудь долгожданному празднику, вынуждены были до этого дня спать сидя, чтобы не испортить убор.
Сегодня мы, конечно, не впадаем в такие крайности, но все равно тщательно следим за волосами и проделываем разные манипуляции, поскольку прическа - доминирующий фактор нашего внешнего облика и через нее мы пытаемся донести до окружающих некий эмоциональный посыл. Желание иметь блестящую густую шевелюру подчас толкает нас на излишнее усердие, которое прибавляет не красоты, а проблем. Чтобы локоны лежали волосок к волоску и излучали здоровье, ухаживайте за ними правильно. Для начала определите свой тип волос.
На коже головы, как и на коже всего тела, имеются сальные железы. В зависимости от интенсивности салоотделения, волосы делятся на нормальные, сухие, жирные и смешанные.
Меньше всего хлопот доставляют нормальные волосы. На вид они выглядят замечательно: не склеиваются и не секутся, имеют живой вид, их легко расчесывать и укладывать. Волосы являются своеобразным индикатором общего состояния организма, и их хороший внешний вид говорит о том, что внутренние органы функционируют нормально. В плане здоровья нормальный тип находятся на первом месте по сравнению с остальными. К сожалению, волосы без проблем встречаются редко.
Потерять ухоженный вид они готовы за считанные часы. А склеенные, засаленные волосы – зрелище малопривлекательное, и никакая, даже самая модная прическа не способна их скрыть. Это одна сторона проблемы. Вторая сторона для посторонних не столь очевидна. Однако она гораздо серьезнее. Дело в том, что излишнее загрязнение кожного покрова и волос приводит к закупорке пор. Поступление кислорода затрудняется, кожа головы перестает «дышать». Неприятные последствия – перхоть и выпадение волос. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров.
Сухие волосы смотрятся тусклыми. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Чаще всего сухие волосы – проблема приобретенная. Неправильный уход и не самое благоприятное воздействие окружающей среды делают свое дело. На первый взгляд, обладательницам сухих волос их тип доставляет не слишком много проблем. Но это не значит, что они не требуют правильного ухода.
Как ни странно, наиболее часто встречающийся тип волос – смешанный. У обладателей этого типа длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос не получают необходимой смазки, поэтому часто секутся. Им нужен комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.
Основным условием ухода за волосами все-таки остается мытье. Ученые долго спорили, как часто надо это делать, и, наконец, пришли к выводу: мыть голову необходимо по мере загрязнения, но мыть — правильно. Конкретную цифру назвать трудно, поскольку она определяется индивидуально и зависит от целого ряда факторов: типа волос и кожи, длины, характера работы, времени года и т.д. При этом надо учитывать, что чем мягче средства для мытья головы, тем чаще ее надо мыть.
Спросите любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». Той водой, что течет из наших кранов, можно только полы мыть, и то с опаской. В ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это у нас вообще что-то осталось на голове. Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что рисковать не стоит.
Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для ее смягчения можно добавлять: питьевую соду (1 чайную ложку на 1 литр воды), нашатырный спирт (1чайную ложку на 2 литра воды), буру (1 чайную ложку на 2 литра воды) или глицерин (1 чайную ложку на 1 литр воды).
Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Короткие волосы рекомендуется расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными.
Сушить волосы лучше в естественных условиях: после мытья оберните голову махровым полотенцем и походите так 10 минут, затем досушите волосы при комнатной температуре. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки этим прибором, то его следует держать на расстоянии не менее 40 см от головы.
Что касается средств для мытья волос – их сейчас такое множество, что глаза разбегаются. В зависимости от типа волос в магазине вы всегда сможете подобрать подходящее средство. Однако будьте аккуратны в выборе и помните, что хорошо разрекламированные шампуни и бальзамы-ополаскиватели не всегда оказываются действенными. Возможно, более эффективно воспользоваться средствами народной медицины. Вот несколько рецептов для разных типов волос.
Старинным народным средством для мытья волос является кислое молоко, простокваша, кефир. Молочнокислые продукты создают жировую пленку, которая защищает волосы от повреждения щелочным раствором, образующимся при растворении мыла в воде. Обильно смочите голову одним из выше перечисленных продуктов, затем покройте ее полиэтиленовой косынкой, а сверху - махровым полотенцем. Через 25—30 минут промойте волосы в пене пережиренного туалетного мыла (типа «Детского», «Ланолинового»), тщательно ополосните теплой водой, а затем - подкисленной (1 лимон на 2 литр воды, 1 столовую ложку уксуса на 2 литра воды). Этот способ подходит для нормального типа волос.
Для мытья жирных волос надо взять 100 г детского мыла, настрогать его и залить 100 г кипящей воды. Процедить, добавить 25 г спирта или одеколона. Перед мытьем взбить яйцо (белок и желток), втереть в кожу головы. Голову обернуть намоченным в теплой воде полотенцем, подержать пять минут. Вымыть волосы полученной мыльной смесью.
Если волосы сухие и ломкие, то их очень полезно мыть яйцом, так как в его состав входит лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти. Обычно используется все яйцо. Желток и белок хорошо взбивают в небольшом количестве теплой воды. Яичную пену выливают на предварительно смоченные волосы и моют без мыла. Затем волосы тщательно ополаскивают чистой теплой водой, а после — подкисленной. Очень полезны в этом случае ополаскивания волос травами, которые придают волосам удивительный блеск.
Для смешанного типа волос воспользуйтесь ржаным хлебом: 150 г ржаного хлеба залейте кипятком. Кашицей «намыльте» голову, держите 5 - 10 минут. Затем промойте тщательно водой. Для придания волосам красивого блеска их следует ополоснуть настоем березовых листьев.
Вспоминайте хотя бы иногда, что вашей голове тоже хочется испытывать приятные ощущения. Массаж – самое действенное средство. Он стимулирует кровообращение и способствует росту волос. Массируйте голову осторожными круговыми движениями, нежно сдвигая кожу. Массаж принесет еще больше пользы, если использовать целебные масла: миндальное, жожоба и масло авокадо – питают и увлажняют волосы; касторовое – предотвращает обезжиривание кожи, придает волосам шелковистость и блеск; репейное – активирует рост волос, борется с перхотью, укрепляет волосяные луковицы.
Здоровье и блеск локонов зависит во многом и от ежедневного рациона. Вот вам три оригинальных способа укрепить волосы.
Помните! Красивые волосы – это не роскошь, а необходимость!
Оля Зиновьева.