Уход за ногами. Педикюр. Ноги – в руки!
Если зимой и ранней весной мы позволяем себе немного небрежно относиться к состоянию собственных ног и ступней, то в сезон легкой одежды и открытой обуви спохватываемся и порой ужасаемся. В самом деле, кому хочется демонстрировать миру «запущенные» пятки с потрескавшейся, загрубевшей кожей, обломанные ногти со следами лака месячной давности, шершавые коленки и буйную растительность на икрах? Эпиляция, скажем, не займет много времени, но справится с проблемой сухой, шелушащейся кожи будет потруднее. А уж привести в надлежащий вид пятки и ногти и вовсе иногда возможно, только воспользовавшись услугами специалиста по педикюру. Но конечно же это не о тебе! Ты-то наверняка тщательно ухаживаешь за ногами и зимой, и весной. Так что сейчас тебе достаточно будет только поддерживать безупречное состояние ног.
Это тебе необходимо
Пилки для педикюра – двусторонние, одна сторона крупнозернистая, другая – с более мелкими абразивными частичками, брусочек пемзы (лучше натуральной), разделители для пальцев, палочки апельсинового дерева, кусачки для ногтей, ватные диски, база и лак для декоративного педикюра.
Волшебные ванночки
Лучшее средство для того, чтобы дать отдых усталым ногам, размягчить загрубевшую кожу и расслабиться самой, - ножные ванночки. Инструментарий для них может быть как самым простым (металлический или пластиковый тазик), так и довольно «продвинутым» (ванна с гидромассажным эффектом). Можно добавить в ванночку аромамасла, экстракты или отвары трав и растений, лепестки цветов, морскую соль и другие подобные средства.
Совет: температура воды должна быть терпимой. Слишком горячая или холодная вода противопоказаны тем, у кого есть проблемы с венами и сосудами.
Экспресс-педикюр
После ванночки просуши ноги полотенцем, нанеси на кутикулу специальное средство и аккуратно отодвинь кожицу назад палочкой.
Нанеси на кожу ног и стоп смягчающий и увлажняющий крем. Не забудь о том, что его нужно распределить и по пальцам. На ногти крем не наноси.
Нанеси сначала базу, а потом уже лак – все, как при декоративном маникюре. Не хочешь яркий лак – используй прозрачный, бесцветный.
Очень удобно, когда нужно как можно скорее выскочит из дома: средство для быстрой сушки лака! Это может быть спрей или флакон с крышкой-пипеткой.
Чтобы гордо сверкать пятками…
Пятки должны регулярно «встречаться» с пемзой и абразивными пилками. Иначе открытая обувь плюс городская экология сделают свое дело: ты долго не сможешь избавиться от болезненных трещин. Они возникают при пересушенной, загрубевшей коже, а излишний вес и авитаминоз способствуют длительному лечению.
Совет: раз в неделю наноси толстый слой питательного крема на чистые, обработанные пятки, оборачивай их полиэтиленом и надевай хлопковый носки. И так сиди минут сорок!
Одевая босоножки, как приятно полюбоваться аккуратными, ухоженными пятками и пальчиками!
Оля Зиновьева