Avish.ru
Avish.ru
Журнал для домохозяек :)
 Подпишитесь на новые статьи:

Что одевать в поезд? Наши предложения, рекомендации, советы, для комфортной поездки.

Почти все из нас уже путешествовали в поезде. В таких странствиях есть что-то своё. Поэтому не удивительно что из многих видов средств передвижения предпочитают именно поезд. Наслаждаешся поездкой у окна, а перед тобой мелькают восхитительные пейзажи. Уединившись с книжкой, ощущаешь уют и комфорт.

Кто передвигался в поезде сутки или более, знают: чтобы поездка была умиротворяющей, нужно использовать определенный набор необходимых предметов. А самое основное не забывайте, одежда в путешествии должна быть очень удобной и комфортной.

Что одеть в поезд. Наши предложения, рекомендации, советы, для комфортной поездки.

Итак, что одеть для поездки в поезде?

Первое, с чем нужно определится – это температура окружающей среды. Если планируется поездка в летнее время, то собираться в путешествие в той же одежде, в которой прибыли к поезду. Как правило летом в поезде весьма душно и жарко, логично что самым оптимальным вариантом будет одежда из льна или любых других экологически чистых тканей. Для того чтобы тело могло дышать. Выбирать нужно такую одежду, чтоб не измялась. Поэтому выбрать можно лёгкую майку и шорты или лёгкое платье. Если в конечном пункте назначения не прохладно, Ваш багаж не будет набит не пригодившимися вещами. Майки, шорты и рубашки понадобятся не только в поезде.

Далее...

Как ухаживать за меховыми изделиями, как их носить и хранить.

Читатели узнают о правилах ухода за меховыми изделиями.

женская меховая шапка, уход и хранение

Меховая шуба – дорогостоящее изделие. И чтобы сохранить ее первозданный вид на долгие годы, следует знать, как за шубой ухаживать.

Как ухаживать за вещами из меха

Если у вас есть привычка носить сумку на плече или сгибе локтя, то лучше бы от неё избавиться. Иначе мех довольно быстро изотрется в тех местах, где на него постоянно давит ремень. Да и вообще мех не любит постоянного контакта с твёрдыми и, особенно, шершавыми поверхностями. Обратите внимание на свои украшения, часы, браслеты. Учтите ещё, что пигмент кожи (той же сумочки, ремня…) способен «слегка» подкрасить мех светлого тона. А с таким загрязнением может не справиться даже химчистка.

Не следует прикалывать на меховое изделие броши, значки или какие-либо ещё украшения. Брошь вы потом снимите, а дырочка на мездре останется.

Мех отлично аккумулирует и долго хранит любые запахи. И это надо учитывать. Не стоит надевать меховое изделие на пикник, где планируется долгие посиделки у костра. Также следует избегать прокуренных помещений. Следите, чтобы на мех случайно не попали духи, и тем более иные жидкости с резким запахом.

Далее...

Диеты для похудения после 45 лет. Яблочная и картофельная диета.

диеты для похудения после 45 лет

Навряд ли можно точно посчитать, сколько диет существует в мире. И спектр их чрезвычайно широк: здесь и диеты сыроедения, и диеты раздельного питания и много-много других, вплоть до банановых, ананасных и прочих, еще более удивительных и экзотических диет. И это притом, что все это облачается в различные, многочисленные и изысканные формы – все новые и новые диеты растут, подобно сорной траве после дождя. Но следует помнить: к большинству из этих новомодных диет следует относиться с чрезвычайной осторожностью, так как они могут вызывать различные проблемы со здоровьем, вплоть до истощения организма.

Но сегодня диета это не только форма воздействия на собственное здоровье с целью похудения, которое мы принимаем сами для себя и на свою ответственность. Диета может оказаться необходимой по медицинским показаниям и даже может быть предписана врачом. Такие диеты служат обычно для улучшения картины заболевания или являются составляющей частью предписанного лечения, поэтому они и называются больничной диетой. Такие диеты в значительно меньшей степени используются для снижения веса и в значительно большей степени в качестве дополнения к медикаментозному и даже оперативному лечению для достижения наиболее благоприятного эффекта в борьбе с заболеваниями и для восстановления сил организма. Подобно традиционным диетам, в 80-е годы практически для каждого заболевания для лечения пациентов существовала отдельная диета. Но с тех пор положение в значительной мере изменилось и сегодня для большинства заболеваний рекомендуется максимально модифицированная, зачастую растительно-молочная полноценная диета в сочетании с физической активностью.

Лечебные диеты для похудения

Разумеется, что такая физическая активность важна не только при диетах, предписанных в рамках лечения различных заболеваний. Движение, физические упражнения и активное физическое поведение играют неизменно большую роль и для эффективности любой другой диеты – особенно это касается диет для похудения. Потому что именно физическая активность является тем важным фактором, который оптимально дополняет при каждой диете измененную схему питания. Здесь каждый может – за исключением диет в рамках лечения заболеваний, для которых врач сам предписывает соответствующие виды гимнастики и спорта – выбрать тот вид спорта, который наиболее полно соответствует его интересам и уровню его физического развития и который действительно может доставлять конкретному человеку истинное удовольствие. То есть, если речь идет о похудении, то сегодня совершенно не обязательно отказываться от употребления определенных видов продуктов. Правда, обязательно следует обратить внимание на то, что физическая активность рекомендуется не только на период диеты. И по прошествии этого периода очень важно не допустить снижения физических кондиций и не прекращать занятий спортом.

Далее...

Как снизить вес, если не хватает силы воли?

Зачастую бывает так, что человек, уверенно идущий к стройному силуэту, вдруг перестает соблюдать здоровое питание, бросает физические упражнения, возвращается к привычной жизни. Причиной такого поведения, как правило, является снижение или полное отсутствие мотивации. Как же найти настолько сильную мотивацию для себя, чтобы не только снизить массу тела до желаемого веса, но и сохранить положительный эффект?

Как снизить вес, если не хватает силы воли?

Почему мотивация ослабевает?

Самой распространенной причиной ослабления стимула является неправильное изначальное установление цели. Очень часто человек, сбросивший большое количество избыточных килограммов, не понимает и не знает, как жить в своем новом образе и худом теле. Еще одной причиной снижения мотивации являются достигнутые цели, то есть человек решил похудеть для того, чтобы устроиться на новую работу, создать семью, родить ребенка и так далее.

Далее...

Сапоги,ботинки или дутики на зиму, на чём остановиться?

Зимняя обувь чаще всего встречается двух типов: сапоги и ботинки. На какие фирмы сапог и ботинок стоит обратить внимание, в чём особенности носки и изготовления того и другого вида обуви

Часто бывает, что современный человек колеблется с выбором обуви на зиму, особенно это касается женщин. Что взять – сапоги или ботинки? Некоторые, приходя в магазин, заявляют сразу: «Я возьму только высокие сапоги!», другие, напротив, отдают предпочтение ботинкам. Главный их плюс в том, что они не обхватывают лодыжку, и потому для людей с варикозом это особенно удачный выбор, ведь ношение узких сапог, перетягивающих сосуды, вызывает у них сильную боль.

дутики

Ботинки на любой вкус

Ботинки изначально считаются мужской обувью, однако, в современном мире они получили большое распространение и у женщин, в особенности у любительниц одеваться «по-мужски». Дизайнеры разрабатывают новые и новые модели, которые прекрасно подходят представительницам женского пола, изящно смотрятся на ноге и подходят даже к юбке или платью. Конечно, выбирая на зиму обувь, нужно исходить от того, какую верхнюю одежду носит человек. Если это шуба из натурального меха, длиннополое пальто иди манто, то лучше будет отдать предпочтение сапогам. Ботинки же идеально подойдут к короткой куртке, а также к любой другой одежде спортивного стиля: пуховику, короткому пальто, тренчу. Встречают ботинки самых разнообразных моделей, и, хотя чаще этот тип обуви предпочитают женщины, которые «твёрдо стоят на ногах», есть прелестные изящные ботинки на каблучке любой высоты, украшенные ремешками и пряжками. Встречаются и горнолыжные и альпинистские ботинки. Они удобны, но тут уже можно забыть об изяществе и шарме.

Далее...